大多数尿毒症是由慢性肾病发展而来，尤其是慢性肾小球肾炎，一直放任不管会使得肾功能逐步丧失，根本无法排出体内毒素和代谢废物以及多余水分，从而导致水电解质和酸碱紊乱，最终连累多个器官和系统。尤其是在高温夏季，肾病患者应格外注意，积极防范尿毒症。
肾病患者夏季如何做才能远离尿毒症？
1、增加喝水量
夏季出汗较多，体内水分跟随着汗液流失，因此肾病患者应着重补水。如果身体缺水，易造成血容量不足，减少流向肾脏的血液量，从而对肾脏带来损伤，易造成血压水平下降和血肌酐升高等。肾病患者肾脏排水功能正常的前提下，应提醒自己多喝水，除了白开水和纯净水外，也可以选择矿泉水、汤类和淡茶水等，为身体提供足够水分，喝水时应注意小口慢喝。不过，肾病患者出现高度水肿，同时伴有排尿量减少时；接受维持性血液透析的患者应控制喝水量，每天的喝水量等于昨天排尿量加毫升。
2、增加睡眠
夏季昼长夜短，再加上天气炎热，苍蝇和蚊子增多，从而影响睡眠，造成睡眠不足或睡眠质量差。长时间睡眠不足不仅仅影响精神状态，降低工作和学习效率，而且也会促进炎症因子生成，使得身体处于炎症状态，甚至会造成免疫缺陷，增加患肾病几率。尤其是慢性肾病患者睡眠时间不足，可加快肾功能减退速度，促进向尿毒症发展进程。因此肾病患者保证每天睡够7~8个小时，白天有30~60分钟午休。
3、增加衣服
夏季不能过度贪凉，以免受凉感冒或诱发严重感染，增加肾脏负担，促使肾病恶化。对于普通人而言，感冒是小问题；但发生在肾病患者身上，小小的感冒会让肾病复发或恶化。因此肾病患者不能贪凉，待在空调房时应穿长袖长裤；空调温度不能低于26℃，每开空调2~3个小时应开窗通风30分钟。
4、增加果蔬
只要肾病患者无高钾血症，那么就应该多吃新鲜蔬菜和水果，其中含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质，能降低炎症反应，维持水电解质平衡，同时也能增强抵抗力。
家医君寄语
肾病患者除了做到以上几点外，医院做检查，包括肾功能检查、肾脏B超等。日常生活中应采取低蛋白质饮食，从蛋类、肉类和奶类中获取优质蛋白质；为使得蛋白质获得最大利用，避免转化成能量消耗，因此应补充足够能量，每天每公斤体重至少达到35千卡热量。
身体允许的情况下应适度运动，选择缓和的有氧运动，比如散步、游泳或骑自行车等，能提高抵抗力，降低感染风险。不管什么时候都不能随意用药，也不能滥用保健品，以免增加肾脏负担。另外，肾病患者应管理好情绪，正确看待疾病，不能一直忧心忡忡。
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