科普肾病综合征夏季要注意什么

夏季天气炎热潮湿，万物长养，《内经》中说：“春夏养阳，秋冬养阴”，顺应自然界养生养长的季节特点，调整肾病综合征患者的饮食起居，有利于病情更好的缓解。那么，肾病综合征夏季应注意什么呢？

首先，要起居有时，慎避阳光：夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合征患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。

其次，要饮食有节，不可贪凉：夏季瓜果蔬菜品种多，色香味俱全，让人食欲大增，但是肾病综合征患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。

第三，要适当运动，讲究卫生：适当的体育运动可调动人体阳气，对疾病康复有益，如散步、打太极拳、八段锦等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

第四，要注意居室环境，重视睡眠卫生：居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，保持一定的温度。尽量避免久处于空调房中，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒，反使病情加重。

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文章来源：肾病科

撰稿：刘艳华

责任编辑：姜旭阳

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