目前，我国妊娠期糖尿病的患病率持续升高，其与围产期母儿并发症密切相关，长期暴露于宫内高血糖环境，子代近期巨大儿等不良结局和远期发生肥胖、糖尿病等代谢综合征的风险也将增加，因此积极控制妊娠期高血糖关乎围产儿的近、远期转归。针对妊娠期糖尿病诊出率的升高，医院妊娠期糖尿病一日门诊正式开诊啦！今日，在医院妊娠期糖尿病一日门诊，通过前期预约的6位妊娠糖尿病孕妇进行了一天的生活和学习。医院的营养师为孕妇们讲解了糖尿病健康知识、孕产期常识、一日三餐的营养搭配知识，并由专业人员带领孕妇进行正确运动。看，孕妇们吃完早饭后，跟着护士一起进行餐后运动啦。在门诊孕妇们可以得到哪些指导呢？海淀君获悉，在妊娠期糖尿病一日门诊，每周集中一天对妊娠期糖尿病患者进行糖尿病教育、医学营养指导、运动指导以及自我监测血糖等宣教，使其了解妊娠期高血糖对胎儿近远期影响及妊娠期血糖控制的重要性，学会自我血糖监测、合理饮食及运动管理。这些指导究竟能产生什么样的效果？医院相关专家表示，通过一日门诊的群体式管理模式，可有效提高患者的依从性及自我管理水平，使90%以上妊娠期糖尿病孕妇勿需住院即能将血糖控制平稳，从而节省了医疗费用，改善了近远期母儿结局，降低及延缓了母亲产后2型糖尿病的发生。 目前，医院妊娠糖尿病一日门诊每周三开诊，由资深的产科医生、护士及营养科医生授课。糖妈妈的一日门诊是这样度过的（配图/食谱/食物图）早7:15通过预约的妊娠期糖尿病孕妇准时来到位于门诊4层的孕妇学校教室，由专人测量空腹快速血糖。早7:30在糖尿病一日门诊就早餐，并准确记录第一口进餐时间。
早餐食谱：
牛奶毫升
煮鸡蛋一个
咸花卷50克
08:30评估孕妇情况，护士指导适当运动方法30分钟。09:30测早餐后2小时血糖。09:40上午加餐：苹果克10:00护士进行健康指导（运动、血糖监测方法、低血糖观察及处理、胰岛素笔使用等）。11:15测午餐前血糖。11:30进食午餐，并准确记录第一口进餐时间。
午餐：
米饭50克
无糖紫米发糕50克
红烧鸡腿克
炖冬瓜克
木耳胡萝卜少量青笋丝克
西红柿蛋花汤
（植物油10克）
12:00午餐后适当活动，营养师示范晚餐。
晚餐：
馒头50克
鲜玉米克
香菇虾仁（3个）
烩豆腐克
蒜茸生菜克
（植物油10克）
13:00营养师讲授糖尿病营养、食物交换份等知识。针对病人血糖大轮廓和当日监测血糖结果进行指导。13:30测午餐后2小时血糖。14:30下午加餐，后由家属陪伴离院。加餐：无蔗糖酸奶克回家后进晚餐，并准确记录第一口进餐时间。测晚餐后2小时血糖并记录。全天监测结束。下次产检之前，请记录1-3天所进食物种类及数量，交给产检医生分析。欢迎糖爸爸们一起听课哦！信息来源：医院采写：王卡拉
编辑：冯晨晨
—Haidian
长按
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