慢性肾脏病健康知识科普

对于慢性肾脏病患者来说，有一些知识需要自己掌握的，能做到“早发现、早治疗”，从而改善生活质量，增大治疗效果！接下来，给大家普及一些小知识：

血压的监测

（1）应每天定时观察血压变化

（2）定时服用降压药

（3）血压明显异常时须卧床休息，及时告知医生，降压处理

（4）每天适当活动，不宜打牌、熬夜、情绪紧张、忧郁，应保证睡眠质量，情绪乐观，作息规律

（5）严格控制入水量、低盐饮食

（6）透析患者需要按要求定时透析

（7）天变变冷，适当添加衣物

（8）血压≧/mmHg时，应及时降压，绝对卧床，防止心脑血管意外发生

贫血的相关知识

（1）CKD患者都有不同程度的贫血，一般达到血红蛋白80-90g已是较好的情况，贫血严重病人会感到全身乏力，活动后加剧

（2）禁忌剧烈运动、长时间锻炼，以免造成供氧不足，全身无力、头晕

（3）人体正常促红素分泌减少，因而应按时注射人造促红素

（4）按时口服铁剂等药物，多食动物蛋白质，补充造血原料

（5）定期化验血常规，了解血色素变化

饮食指导

（1）低盐、低脂、优质蛋白。每日钠摄入量4-5g即可，蛋白质1.0g/天/kg，动物蛋白为主多，如鱼、瘦肉、鸡蛋

（2）饮食清淡，有利于消化吸收，规律进食，保护胃肠道正常功能

（3）面食容易消化吸收，体瘦者鼓励多食用，以保证足够热量摄入

（4）每天多食蔬菜、适量水果，补充维生素

（5）长期体内毒素水平高，刺激胃肠粘膜，有的患者会出现胃肠道炎症、胃溃疡、胃出血。平时应注意大便的颜色，大便潜血者表现颜色发黑

（6）食欲欠佳者，可服用胃动力药吗叮啉，减酸药泮立苏等，必要时静脉补充营养

血液透析的相关事情

（1）透析时间和次数由主管医生和血液净化中心沟通决定，会及时通知你前去透析

（2）透析前清前往护士站领取透析所用药物

（3）透析后如有不适，应及时告知透析室医生护士处理

（4）透析常出现的并发情况有：低血压、低血糖、电解质紊乱等，如有不适，请及时寻找护士寻求帮助

（5）病情监测掌握病情监测知识，如测量并记录体重、尿量、血压，定期复查，不适时及时就医

（6）治疗指导遵医嘱服药，避免使用肾毒性药物，不可自行停药。尽量保护前壁、肘等部位的大静脉，为日后进行血液透析治疗做好准备。已行血液透析者保护好静脉瘘管，腹膜透析者保护好腹膜透析管道

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