官方新闻石家庄肾病医院提醒，肾病趋于

　目前慢性肾病患者趋于年轻化，医院医生提醒广大市民一定要重视定期体检，重视尿液和肾功能的检查。

　医院医生教你如何发现肾炎的早期症状：

　　1、1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。

　　2、中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。贫血的患者如除外血液系统疾病，应注意是否存在慢性肾功能不全。

　　3、早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此，有这些症状，特别是合并高血压、贫血的患者一定要检查肾脏功能。

　　4、肾炎的早期症状最常见为感染为首发因素。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。

　　医院医生说，想要远离肾病，一定要提早预防,生活中一定要注意以下几点：

　　1、每年定期做尿检

在肾病专家的呼吁下，年后尿检成为体检的必查项目。慢性肾病往往起病隐匿，早期不容易发现，定期尿检是预防、及早发现慢性肾病的最好方法。简单的尿检可以发现90%以上的肾病，当然对于部分特殊人群还应该进行肾功能、电解质方面的检查。

　　2、一定要在医生的指导下服药

　　即使是一些非处方药物也要在医生的指导下服用。在药物引起的肾脏损害的疾病当中，以抗生素、止痛药、中草药最为常见。

　　3、忌大鱼大肉

　　长期大鱼大肉，过高的蛋白质摄入，就会增加肾脏负担，“累坏”肾脏。当下大家的生活条件都有较大改善，尤其是在吃的方面更加优越，大量的高脂高蛋白饮食，不仅容易发生高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病，而且对肾脏也有很大的威胁。少盐少油清淡饮食，适当锻炼，控制体重，才是护肾的良好生活方式。

　　4、多喝水、不憋尿

　　每天充分喝水，随时排尿，肾脏亦不易结石。

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