大家都知道肥胖可以导致高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化、脂肪肝、中风等疾病，但鲜为人知的是肥胖还会损害肾脏，那么，究竟肥胖怎样危害肾脏呢？
3月9日是世界肾脏病日，今年的教育主题是肥胖的危害和肾脏病的关系，倡导健康生活和健康政策措施，使疾病的提前预防成为一种选择。这不，医院肾内科的专家们就在北院门诊举办义诊活动，为广大市民进行相关检查、科普肾病知识。
医院肾内科主任时军介绍，肥胖是由于能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的体征。研究表明，肥胖与肾病疾病的发生、发展有关，是肾脏疾病的高危因素。在肥胖个体中，一系列复杂的病理生理变化发生会导致慢性肾脏疾病的发展。一方面包括由肥胖介导的下游后游作用（例如糖尿病和高血压），另一方面也包括由肥胖组织通过体液因子直接作用的（例如瘦素、脂联素、抵抗素、内脂素）。
近年来肥胖相关的肾小球疾病的发病率增加了10倍。除了肾脏病的发展，还有研究显示肥胖是肾结石，已经包括肾癌在内的一系列肿瘤的危险因素。通过干预减少肥胖的发生，对预防慢性肾脏疾病和其他肾脏疾病的发生和发展是非常重要的。
时军还说，肥胖和肥胖相关性肾病在很大程度上是可以预防和治疗的，那么，怎么预防和治疗？早发现不适，早进行检查，及早治疗就可以避免延误病情。
总结起来就是7个字“夜腰泡水，高贫倦”
1.「高」是高血压，血压超过/90mmHg。
2.「泡」是泡沫尿，抽水马桶经常呈现泡沫，应注意。
3.「夜」是夜尿，正常晚上仅会夜尿一次，若无喝酒，喝咖啡，喝过量的水，经常2次以上，便应作尿液检查。
4.「腰」为腰痛，虽文献报告仅10%腰痛与肾脏病有关，但无结石或骨刺还经常痛,便应注意。
5.「水」为水肿，穿鞋或戴戒指觉得肿胀，要当心。
6.「贫」是贫血，若血色素：男13克，女12克便是贫血。
7.「倦」即疲倦，若高血压又贫血，自然让人疲倦。
总之，肾脏病的防治关键在于个人重视、及时发现、正确诊断、合理治疗。
科室链接
河南大学医院肾内科成立于年，在全省起步较早，经过几代人的努力，建成了集医疗、教学和科研于一体的肾脏病学科。它将肾脏病临床、专病门诊、血液净化、肾移植和实验研究有机地整合为一体，是河南大学临床医学首批硕士学位授予点，河南省教育厅重点学科，开封市临床医学重点学科，目前开放床位80张，血液透析机40台，CRRT2台，肾穿刺活检每年开展量已经达例以上。
该科目前是中华医学会河南肾脏病学会常务委员单位，中华医学会风湿病学会常务委员单位，河南省中西医结合肾病专业委员会常务委员单位，开封市肾脏病专业委员会主任委员单位。
来源：河南大学医院肾内科
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