夏秋之交肾病患者如何护肾

　夏秋之交，早晚的温差变幻莫测，容易因感冒而导致病情反复和恶化。

　　运城同济中医肾病专家建议：

　　夏秋交替之时慢性肾脏病人应及时防寒保暖，预防感染。

　　秋老虎十分可怕。

　　肾病患者本来就正气虚弱，抵抗力差，入秋之后早晚的温差变幻莫测，使之细菌感染有了可乘之机。

　　稍不注意，感冒不请自来，会有几率引发肾病复发。

肾病患者日常应加强预防措施

　　1.随天气变化及时增减衣物。

　　2.尽量少去或不去人员密集的地方。

　　3.防止受凉及交叉感染。

　　4.保持室内空气新鲜、流通，保持适宜的温湿度。

肾病患者除了积极预防感染，还应加强一定的运动锻炼，如散步、打太极拳等。

那么，什么样的运动锻炼对于肾病患者才是最适度呢?

对于慢性肾病患者来说，实行走路锻炼，也要注意适度。

体质差的可缓行，时间短些，

身体强的可疾走，时间长些。

或漫步于公园，或疾行于林间，或攀登于山坡，了无牵挂，心旷神怡，持之以恒，必能获益。

运城同济中医肾病专家提醒您：夏秋之交肾病患者应注意养肾、护肾。

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