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在我们的日常生活中，痛风是一种较为常见的疾病。据有关数据统计显示，~年，我国成年人高尿酸血症的患病率呈上升趋势，达到14.0%。其中，18~29岁男性的高尿酸血症患病率最高，为2.%。

高尿酸血症是一种由于体内尿酸排泄减少或合成增多导致血液中尿酸水平升高的疾病。高尿酸血症对人体健康的危害不容忽视。长期的高尿酸血症可能导致痛风、肾脏损害、心血管疾病等多种疾病。其中，痛风是最常见的一种并发症，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重时甚至会影响日常生活。

高尿酸血症的危害不容忽视

1、导致痛风

当人体内的尿酸水平过高时，尿酸晶体可能会在关节处积聚，引发关节炎症和疼痛。这种疼痛通常在脚踝、膝盖、手腕和手指等部位最为明显，并且可能会在夜间加重，影响患者的睡眠质量。

2、肾脏造成损害

当尿酸水平长期处于高位时，可能会导致肾脏结石或尿酸性肾病。这些疾病可能会影响肾脏的正常功能，甚至导致肾功能衰竭，需要进行透析或肾脏移植手术。

、增加患心血管疾病的风险

高尿酸水平与高血压、冠心病和中风等心血管疾病的发生率增加有关。这些疾病可能会导致心脏病、中风和肾脏病等严重后果。

看看你是不是痛风的高危人群？

1.男性

男性比女性更容易患上痛风，这可能与男性的雄性激素有关。另外，男性在生活和工作压力方面也较大，容易导致身体代谢紊乱，从而增加患痛风的风险。

2.年龄

痛风发病率随着年龄的增长而增加，特别是45岁以上的中老年人。这可能是因为随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，代谢能力也随之下降。

.家族遗传

家族中有痛风病史的人更容易患上痛风。这是因为遗传因素在痛风的发生中起着重要作用，体内某些代谢酶的缺陷可能会导致尿酸代谢紊乱，从而引发痛风。

4.不良生活习惯

不良生活习惯也是导致痛风的重要因素之一。比如过度饮酒、暴饮暴食、缺乏运动等都会导致身体代谢紊乱，增加患痛风的风险。特别是喜欢吃高嘌呤食物的人，如内脏、海鲜等，更容易引发痛风。

如果你属于以上高危人群之一，那么就应该多