什么是糖尿病肾病该怎么预防

糖尿病患者在生活中是比较常见的，老年人是糖尿病患者中最大的群体，很多的中老年人都患有糖尿病，糖尿病的可怕之处是因为没有控制好血糖，从而引起各种并发症，如糖尿病肾病，如果不加以控制，会慢慢的演变成尿毒症。

1.什么是糖尿病肾病？

糖尿病肾病主要是由于病情长期控制不佳，体内过高的血糖和血压不断损伤肾脏并伤害大血管，久而久之便导致肾脏病变。初期高血糖还未伤及全身大血管，所以很多患者并没有明显的症状表现，被很多人无视，从而耽误了最佳治疗时期。后期当肾脏的代谢功能丧失超过90%成为尿毒症，病患则需要接受透析治疗或肾脏移植。

2.糖尿病肾病的症状

出现恶心呕吐

糖尿病患者如果突然出现恶心、呕吐，要警惕糖尿病肾病的发生，这是因为有问题的人群，体内的代谢废物无法及时排出体外，会导致胃肠黏膜出血水肿，从而出现恶心呕吐。

出现全身浮肿

糖尿病患者如果出现身体浮肿现象也要警惕糖尿病肾病的发生，我们每天喝进的水和盐，只有在肾脏的作用下，才能正常代谢，一旦肾脏功能出现异常，体内多余的钠和水无法排除体外，就会出现浮肿，一开始是眼睑浮肿，接着会发展为下肢，甚至累及全身浮肿。只要出现轻微的水肿，医院进行治疗和控制。

出现心力衰竭

如果以前没有冠心病史，在最近一段时间里，开始出现心悸，气促，胸闷，应该要警惕心力衰竭，真正原因还是肾病导致的。

出现蛋白尿

蛋白尿也属于糖尿病肾病的一个症状，主要表现是在我们的尿液之中会出现一些泡沫，而且如果持续不断的恶化发展的话，尿里面的泡沫也会变得越来越多。这个时候有可能是糖尿病肾病的出现。

出现贫血

贫血其实并不是糖尿病肾病显著的一个症状，因为贫血的原因很多，但是如果糖尿病人突然出现贫血医院去检查，这可能是糖尿病肾病给出的一个信号。

3.如何预防糖尿病肾病

控制血糖

需时时记录血糖值，包括餐前、餐后与糖化血红蛋白三种血糖报告，糖化血红蛋白应该控制在7.0％以下。

控制血压

血压标准最好控制在/75mmHg以下，血压过高会对肾脏血管造成伤害。

饮食疗法

如果已经有蛋白尿的情形，遵循医师、营养师建议采取低盐、低蛋白的饮食。因为此时摄取过多的蛋白质和盐分，只会增加肾脏负担，继续加重肾伤害，最后有可能无可避免走上洗肾一途。

定期体检

有糖尿病的人群，医院检查一次肾功能和验尿。

适当运动

适当运动，控制体重，限制蛋白、盐的摄入。适当的运动可以加快人体的新陈代谢，提高人体免疫力。

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