肾病医院

肾不好的人,身体如果有这4种表现,恭喜,


肾脏是人体最重要的排泄器官,排泄人体内的代谢废物,如尿、尿酸、肌酐和盐类;同时,肾脏也是分泌某些激素的器官,影响造血、钙磷代谢、水电解质和酸碱平衡、血压和血容量。通常人们都喜欢调侃男人的肾好不好,肾脏对于男人来说,不仅仅是健康问题,更是一个面子问题。谁都想要一个好肾脏。

其实每个器官发生病变,多少都会有点提示,肾脏也不例外。那么肾不好的人,身体如果有这4种表现,恭喜,肾病正在好转!

肾病正在好转的表现之一、腰不酸也不疼

平时我们可能感觉不到,但等到肾发虚的时候就会感觉到差距了,这时候腰部容易出现酸软无力,走路也没力气的感觉。这是因为我们的腰和肾是相互作用的,密切联系的,肾脏能够滋养我们的腰部,肾发虚的时候腰部得不到滋养,自然也就变得无力。如果每天腰不酸也不疼,说明肾脏功能恢复得很好,肾病正在好转。

肾病正在好转的表现之二、不脱发

早上起来,如果发现枕头上掉落的头发比较多,而且长时间如此,又没有其他的原因,这可能是你肾不好的表现。有些人会出现肾虚型脱发,中医也认为“发为血之余,肾其华在发”,肾不好自然也会影响到我们头发的健康。那么反之,如果没有出现掉落的头发了,那么说明肾脏功能恢复得很好,肾病正在好转。

肾病正在好转的表现之三、血压稳定

大多数肾友都会伴有高血压,血压作用于全身血管,损害是全身的,而肾脏的受损程度可以排到前几名。如果血压迟迟不能稳定,那么肾病恶化是迟早的事儿。相反血压如果逐步稳定,这预示着肾脏少了一个危险因素,会逐步好转。

肾病正在好转的表现之四、脚趾有力

我们走路一般都是靠脚掌用力,脚趾很少使用,其实我们可以通过脚趾来判断我们的肾脏的好坏。我们可以踮起我们的脚尖,但如果只能坚持5秒甚至是更少,那么你得需要保养你的肾了。反之,如果能够保持平衡并且坚持得比较久,那么就说明的你肾脏恢复得很好,肾病正在好转。越久就说明的你的肾脏越强壮。

肾不好的人,想要加快肾病的好转,在日常生活中,还需要加强饮食上的调理,多吃一些养肾护肾的食物。

夏季又到了荔枝的季节,荔枝不仅甘甜好吃,还有帮助男人们补肾的作用,中医认为:荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效,既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。

黑桑葚,它含有丰富的活性蛋白和锌元素,可以激活男人肾脏,补充人体肾精,消除腰酸背痛的情况。提高男人肾能力和精子的活性,让男人生育能力变强。

海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

赞赏

长按







































北京治疗白癜风哪个医院好
北京治疗白癜风究竟多少钱



转载请注明:http://www.shengshis.com/sbmx/2269.html


当前时间: