肾病患者适合吃的食物都在这里了排第一的

昨天宣布了肾病患者不提倡吃的东西的文章（《大排名丨肾病患者吃了会复发的5种食品，排第一的一口都不能吃！》），不少患者在背景留言“哭诉”：没有甚么能吃的啦！

”

即日，

咱们就为众人带来一篇饮食大全，

奉告病友们哪些食品能够吃！

酸奶

酸奶的确是肾病患者的“零食救星”。终归患有肾病，零食这个东西是不能敷衍吃了，可酸奶倒是个破例。

病友们早饭喝一杯酸奶，既能增加卵白质和钙质，有助于晨起肠胃蠢动、辅助早饭消化，又不害怕乳糖不耐受引发泻肚，还能解了嘴馋。

蛋清

鸡蛋是优良卵白的卓越根源，但最名贵的仍旧蛋清。蛋清险些是纯卵白质，不像蛋黄还含有卵磷脂、胆固醇等，或者引发病友血脂反常、过敏。

冬瓜

它不过肾病水肿患者的消肿利器！多食用冬瓜能利尿消肿、增加维生素，还能平内火、祛炎症。

冬瓜在蔬菜中含钾量不算高，能够时常吃些。肉末冬瓜是肾病患者的一起好菜。

同类食品尚有黄瓜、丝瓜、萝卜，含钾稍高但也能适当吃的有南瓜、西红柿、莴苣、茭白、苋菜等，食用前焯一遍水。

鲫鱼

鱼肉相比猪瘦肉来讲，卵白质品质更上乘，但含量稍低，因而适当多吃些没甚么题目。特为是鲫鱼，对肾病患者具备很好的滋养效用，还能辅助消除水肿。因而除狼疮肾患者要忌食除外（防止过敏），其余病友均能够吃。

葡萄

咱们时常提倡肾病患者食用葡萄，它也切实对病友很有便宜。葡萄清热去火，含有的葡萄糖还能升高血钠浓度。丰硕的维生素和微量元素能缓和血虚、神经虚弱、手脚乏力等。

同类食品尚有黑加仑、桑葚、蓝莓等。

看完这篇文章，众人再也不要说肾病甚么都不能吃了！这些食品不光适当咱们病友们吃，况且适当吃便宜多多呢！

别的病友也需求这篇文章呢！把您的爱心转发出去吧~

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