肾病医院

慢性肾病综合调养的四个维度


慢性肾病延绵时间长、治疗难度大,但并非不可控。患了慢性肾病,除必须接受正规、科学地治疗外,还要注意从日常用药、饮食、运动、监测等四个维度进行综合调养。

药物是武器

遵照医嘱坚持服药

对慢性肾病患者来说,服药一般是终身的过程,患者心理上要学会慢慢接受。日常服药,要严格遵照医嘱执行,切勿自行调药;要避免使用肾毒性药物,以免二次伤害。中药在治疗慢性肾脏病方面有一定的优势,煎煮中药最好使用砂锅,搪瓷锅、不锈钢锅、玻璃煎器也行,但是不能用铁锅、铜锅,中药煎煮前要注意记得浸泡,浸泡时间为1~1.5小时。

饮食是基础

管住嘴巴控制饮食

在慢性肾病的长期治疗过程中,除了药物的使用外,正确的饮食调理也直接影响治疗的效果。慢性肾病患者要坚持“五低、一高、一禁忌”的饮食原则,做到低钾、低盐、低磷、低脂肪和优质低蛋白饮食,可多食用些高维生素的食品,忌食辛辣食品。同时,要根据病情适当控制水分的摄入。

运动是手段

合理运动避免劳累

生命在于运动。对于慢性肾脏病患者来说,合理进行运动,可增强体质,提高免疫能力,锻炼心肺功能,促进康复。持续低强度的运动较为适合慢性肾病患者,比如散步、打太极拳、骑自行车都是不错的选择。慢性肾病患者要每天坚持运动,以微微汗出为佳,同时要注意避免高强度剧烈运动,以免过度劳累,累及肾脏。

监测是保障

监测病情调整方案

慢性肾病易反复并常伴有不同的并发症,患者要警惕肾病加重的一些症状,如疲乏加重、恶心呕吐、食欲不振、皮肤瘙痒、贫血加重等,要及时进行复查,以便根据病情变化及时调整治疗方案。

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