肾病患者该如果科学饮水

水对维持人体生命活动的重要性不言而喻，被称为“生命之源”。饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。

正常人每天的饮水量在ml～ml，肾脏的主要功能之一就是排水，肾病患者的饮水在日常饮食调护中很重要，饮水过多或过少可能都会加重病情，增加治疗的效果和难度，所以对于正常人来说，喝水本来不是问题，但对于肾病患者来说，却成了一个大问题。喝水过多、过少都是不利于肾脏病情控制的，要学会正常喝水。

肾病患者该如何喝水？

1、慢性肾病患者

像是一些肾功能不全的患者，要是身体没有出现水肿的症状，那么应该多喝水，这样可以增加尿液的量，从而将体内的代谢废物和毒素排出到体外。

2、伴有水肿的肾病患者

不是所有肾病都要多喝水，有“水肿”“少尿”“大量蛋白尿”情况之一的需要限制饮水量。

像是肾脏疾病和水肿患者，应每天监测体重和尿量。并且记录24小时的尿量，以及饮水、汤粥、牛奶，食物等液体的总量，使入量保持在：尿量+ml。多出来ml是满足呼吸以及皮肤等的不显性失水量，以保持水的“收支平衡”。

生活小细节可以帮助人们控制饮水量。比如，饮水量包括喝汤喝粥，因此也要少喝；水果含有大量水分，水肿时要少吃水果；少吃盐，过多摄入盐分会造成难以抑制的口渴，无法减少饮水量；定量每天一杯水，吃药、饮水只此一杯，不再补充，并且尽量小口喝水，从而方便控制饮水量。

3、慢性肾病合并心力衰竭

对于慢性肾功能衰竭患者的排尿量已明显减少，这样的人必须控制饮水量，在睡眠的时候采取少量饮水的原则，不能一次喝大量的水。

4、尿路感染的患者

对于泌尿道感染的患者，必须养成多喝水的好习惯，这样可以冲洗尿道，防止细菌大量繁殖。对于尿路结石患者，也应该多喝水，这有利于排出体内的结石。只要每天的水量能保证达到2毫升，就能加快尿液的排出，并能将一些钙剂和杂质沉积在肾脏内排出体外，有利于身体的健康。

在这里需要提醒大家的是，这里所说的水不是饮料，而是纯净水。

千万不要用饮料代替水，饮料中的磷酸盐和糖会促进钙质的沉淀，当尿液中的钙含量增加时，就会形成肾结石。碳酸饮料含有某些物质，会升高血压，损害肾脏，所以不应该用饮料代替白开水。对于健康的人来说，日常记得喝水可以防止肾病的出现，对身体健康也有利。

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