肾病医院

云笔记张大春案例糖尿病健康就像


张大春《健康观念治疗》——第四季智疗6

大家在恢复健康的这条路上,有没有遇到过这样一些困惑:也就是当你得了某一种慢性疾病以后,你试过所有的方法,比如西医、中药、营养、保健、理疗,所有的方法都用过,但是都不能让你彻底恢复,一直在反复的这条路上。

到底问题出在哪里呢?其实就像一张桌子,它有四条腿,你不能只是调节一条腿,这是什么意思呢?我们通过今天的故事告诉你答案。

今天给我们讲故事的人,他曾经得的是糖尿病,用各种方法与这个病斗争了14年,但还是不断地在发展和加重。

没有想到,当他通过学习,明白恢复健康不是局部或者是单一方法的问题,而是整体配合的问题,就这样子,神奇的事情发生了,14年没有治好、调好的疾病,竟然用短短的6个月时间彻底征服了。

今天的这堂课,会给很多在慢性疾病上不断自我折磨和痛苦的人,给予希望和方向。

案例摘要

1、李兴良,今年67岁,来自安徽阜阳。被查出患有糖尿病,医院建立了专门的档案,开了一大包降糖和预防并发症的药物,并要求按时吃药、按时复查。

2、我按照医生的要求严格落实,并且对每天的用药、吃饭、血糖情况都做了详细记录。但结果不尽人意,医生解释说现在全世界都治不好这个病,只能长期吃药控制。

3、我不甘心,专门跑到北京、医院挂专家号,甚至寻找治疗糖尿病的“仙人”。可是到哪里都是“糖尿病病因复杂,一辈子吃药不能停”。

4、虽然医生的说法都一样,但历来不服输的我还是把希望寄托在科技的发展上。因为我从一些广告上看到了“希望”。为此,我提前五年退休,到专业机构学习,走向了用“设备+药物+养生”的自我治疗之路。

5、在设备上,从头疗、耳疗、足疗到红外、电疗、热疗等,只要说能治疗糖尿病,我就一定要体验,买回来的设备堆满了房间。

6、在药物上,从双胍类、磺脲类到葡萄糖苷酶抑制剂类,从吃一种药物到多种药物,只要说能治疗糖尿病,我就一定去试。

7、在饮食方面,我坚持14年如一日,吃麸皮吃杂粮,几乎没有吃过精米细面。同时,还吃了大量的保健品。

8、一次次治疗,一次次失败,治疗设备越用越多,药物组合越吃越多,而血糖指标却越来越高。后来竟然发展到有了脚部麻胀的症状。这究竟是为什么?

9、直到年底,一个偶然的机会,使我接触并走进了“大春之道”。我反复学习大春老师的《如何让你与家人远离心脑血管疾病》和《解读糖尿病的五个误区,你有可能救别人一命》等章节,每天都要听、读好几遍。

10、张老师反复告诉我们,要想调理好疾病,首先要找到得病的原因。那我得糖尿病的原因究竟是什么呢?医院的检查单上显示,我的糖尿病属于胰岛素抵抗二型糖尿病,也就是由胰脏的外周组织包括肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素抵抗,所形成的糖尿病。

11、正是这20年“努力”的去吃但不运动,使我的体重从斤增加到多斤。过多的脂肪首先堵住了我的肝脏,使之代谢能力下降而形成垃圾和毒素,进一步堵塞我的五脏六腑,使胰脏分泌胰岛素的能力下降,同时使肝脏、肌肉和脂肪对有限的胰岛素进行抵抗。

12、查出糖尿病病以后,虽然我进行了所谓的治疗,但吃药使体内垃圾毒素进一步增加,肝脏的代谢、排毒能力和胰腺的胰岛素分泌能力进一步下降,设备、运动、睡眠和饮食的组合仍没有将我细胞和血液中堆积了几十年的垃圾毒素排出体外,这才是我的糖尿病久治不愈的根本原因。

13、身体调理的第一步是排毒。如果第一步错,以后步步都会错。这正如一个小区因着火来了很多消防车,但这时进入小区的道路却被一台毁坏的三轮车给堵住了。怎么办?只有下决心把这个三轮车搬走,消防车是不是才能进入小区,把火扑灭呢?我过去十几年的治疗,其实是一直在小区的外围扑火。怎么能将火扑灭呢!

14、围绕着这个病因,我制定了完整的自我调理方案,包括:全营养的饮食方案;每天一万步的有氧运动方案;经络手法的调理方案;排毒减肥方案和积极参加养老服务活动的心理健康方案。

15、年初,我又进行了为期一周的自我辟谷养生排毒。在调理的头半个月,基本上没有什么变化,也没有什么感觉。半个月后,我感觉从腹部到背部,开始有排毒反应而且很强烈,特别是背部像针剌的一样的特别难受;一个月后,我的血糖指标不降反升;两个月后,血糖指标开始下降;三个月后,我的脚趾麻木、前列腺炎、慢性胃炎等开始减轻;六个月后,我的血糖指标全部正常;八个月后,我停止服用降糖药。

16、到今年的六月份体检时,我的空腹血糖4.95,其他指标都在80分以上,无一超标。

17、我们的身体是一个庞大的智能体系,只有在营养充足,没有毒素堆积,循环顺畅,免疫力强大,内分泌协调的情况下,才能身体健康。否则,不论是哪一个环节出现问题,都会影响到身体的运行和健康。

18、这一切,医院能够解决的,医院没法管你的营养、排毒、运动、微循环的通畅、免疫力的提升和内分泌的协调,这一个个的健康环节全在我们自己手里。

19、长期的实践使我体会到,自己虽然很重视养生,但只靠饮食和生活调理是不够的。因为在我们体内,尤其是在脏腑内的毒素和微环障碍都是几十年积累的结果,就像烧一锅水,单靠炉芯那点火是难以烧开的。

20、要想彻底解决问题,就必须在调整观念、调整生活习惯的基础上,对身体来一次大扫除,排除体内的毒素,打通微循环,使全身的气血充盈起来,健康就自然会跟你走。

张大春回复摘要

“胰岛素抵抗”——胰岛素的作用,就是把血液当中的糖分运送到细胞的内部,细胞就有了能量,胰岛素就相当于一把钥匙,把这把锁子打开,屋外的材料就能搬到屋内,是一个道理。

什么叫胰岛素抵抗呢?也就是当你的身体肥胖以后,把脏器给堵住,你脏器的功能就开始下降。

这就像一个调皮捣蛋的孩子,用口香糖把你锁的眼给堵住,钥匙是正确的,锁没有坏,但是钥匙眼被口香糖堵住,这把锁就打不开,就形成了这把钥匙打不开门,外面的材料用不到屋内。

外面的材料多了,就叫血糖高,屋内的材料不够,就会形成“三多一少”,也就是你的身体开始慢慢消瘦,脏器开始内耗。就像一个人出不了门,外面的营养进不来,他只能在家里拆东墙补西墙,慢慢所有的食物消耗完的时候,也就到了脏器衰竭的时候,这就是胰岛素抵抗。

解决这个问题不是砸锁,也不是换钥匙,而是把堵住锁子眼里的口香糖给清理掉。当你清理了这些垃圾以后,锁就被打开了,一切的通道就开始通畅了。

一般在调理的时候,很多人会有这么四个误区:

第一,一说控制,我们只想到了用药物控制,根本想不到用自己改变生活习惯的方式去控制。

第二个误区:一旦有了调理的方法,习惯不改,方法如果很单一,也会出现反复。(这个时候)不管是用中医还是营养的调理,很多人就会失去信心。

第三个误区,很多人没有找到彻底恢复健康的底层逻辑,其实是改变不良的生活习惯。这里面当然也包括吃穿住行,包括运动等等,一切都需要整体发生变化。

第四个误区,就是出现排毒反应。你想一想,就像李兴良老师他吃了14年药物,那14年药物的那些副作用,光排出来身体都会难受一阵子,何况你的脏器14年被油堵住,没有好好的工作过,重新启动,它有可能也会产生一些不适应的反应。

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