肾病发现水肿时,应该怎么办

告诉你一个可怕的事实：当你发现自己出现明显的水肿时，你的体内已经多出了5-6斤水。水肿是肾病患者常见的症状之一，早上起来眼睑水肿，小腿、脚踝处的水肿，时常困扰着肾友们。

造成水肿的两大原因

大多数肾友出现水肿，都是以下两种原因造成的：

01.肾功能下降，加上水钠储溜导致的水肿

这类患者通常肾功能较差(低于正常值的50%)，血浆白蛋白水平较高(大于30g/L)，并有高血压。

02.大量蛋白尿，导致低蛋白血症从而造成的水肿

这类患者通常肾功能尚好(超过正常值的75%)，有微小病变型肾病急性发作或严重的低白蛋白血症(常低于30g/L)。

尿液中蛋白质流失过多，体内白蛋白水平过低，我们需要做的是：

1.减少蛋白尿

通过积极的激素免疫抑制剂治疗方案，能够有效地减少尿蛋白的丢失。

2.限盐(钠)

限制盐的摄入显著降低了尿蛋白排泄。

3.饮食中的蛋白质

不少患者存在着“尿蛋白丢的多，就需要补得多”的错误观点。事实上，蛋白质补得越多，肾脏负担越大，尿蛋白就越多，血浆白蛋白水平越低，如此恶性循环，后果不堪设想。

正确的饮食是，减少非优质蛋白的食物，减少肾脏负担，保证最低的优质蛋白的需求量，保证身体所需。推荐蛋白质摄入量在0.8-1.0g/kg/d为宜，其中至少50%的优质蛋白。