忠告大家医院披露不想早死糖尿病患

如果你是糖尿病患者，一定不能吃这四种食物，可能会导致血糖"飙升"!芋头芋头的淀粉含量非常高，特别是对于糖尿病患者来说，过多的淀粉在体内转化为葡萄糖，导致血糖水平升高。很多人把芋头当做主食来吃，其实克芋头相当于25克主食，所以平时吃芋头的时候一定不要摄入过多。

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南瓜虽然南瓜的热量不高，但是它的含糖量也是不容小觑的，尤其是对于那些老南瓜来说，如果吃的太多，很容易让身体的血糖急剧上升，所以平时吃南瓜的时候一定要注意，最好是炒着吃。

莲藕莲藕的味道比较甜，很多人认为经常吃莲藕可以达到减肥和美容的目的，但是对于糖尿病患者来说，如果摄入过多会在短时间内升高血糖，而且莲藕属于寒性食物，吃多了会导致腹泻，尤其是脾胃功能不好的人，最好不要吃。

莲藕图片

甜菜说到甜菜，大家首先想到的是它的含糖量。(甜菜含糖量非常高，糖尿病患者最好不要吃。

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