为了祖国的未来，快来我们吧肾病朋友们：
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不少人都知道肾病综合症如今在我们的生活中已经是非常常见的疾病了，很多的人都是非常重视这种疾病的，其实想要了解这个问题还是很简单的，下面就为大家介绍一下肾病综合症的病因及运动事项是什么。
肾病综合症的病因：
1、系统性红斑狼疮：狼疮性肾炎多见于20~40岁妇女，其中20%~50%呈现肾病综合症的临床表现。
2、糖尿病肾病：出现大量蛋白尿及肾病综合症，眼底检查多存在微动脉瘤，早期肾脏体积增大，肾血浆流量及肾小球滤过率增加或正常，后期肾功能减退。
3、紫癜性肾炎：好发于青少年，临床可表现为肾病综合症，肾外表现主要有四肢远端的紫癜、腹痛、关节痛等。
4、恶性肿瘤：各种恶性肿瘤均可引起肾病综合症，甚至以肾病综合症为早期临床表现。肾病综合症的病因是什么？如乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌和淋巴增生性疾病常可发生肾病综合症。
5、淀粉样变性：淀粉样变肾病有原发性和继发性之分，后者多继发于慢性感染（如结核、麻风或慢性肺化脓症等）、肿瘤、多发性骨髓瘤及类风湿性关节炎。
合理运动可促进肾病的康复
首先，在刚开始进行运动的时候，要选择一些运动量比较小的运动，如散步，简单的，不带有大幅度肢体动作的健身操类等的适应性运动。这些运动运动量小，能使长期不运动的肾病患者身体慢慢的适应运动的节奏，而不至于因为猛然间做大量运动而导致机体受损。
其次，在适应性运动进行一段时间后，如果感觉身体适应度不错，相关肾病检查没有什么问题或者是症状有好转的话，可以进行一些运动量稍微大一点的运动，如慢跑，打太极拳等。这些运动能促进新陈代谢，增强机体的抗病能力及免疫力，促进消化和吸收以及有毒物质的排泄。这对于保持肾脏的代谢能力以及恢复病损有着很大的帮助。
再次，尽量选择在环境较好的地方和时间运动，避免因为环境不稳定而对身体造成危害。比如不要在温度过高或者过低的时候出门运动，也不要在雨雪天气运动。肾病患者本就身体虚弱，环境不好很容易诱发各种疾病，从而加重肾病病情，得不偿失。要明白运动是为了肾病的康复，而不是单纯为了强身健体。
最后，在运动的过程中，要不断的自我感觉，并及时和医生进行沟通，同时要坚持进行各种肾病检查。目的是要准确的掌握自身情况，用科学数据来检测运动对自己身体产生的影响，如果感觉良好，相关肾病检查没有问题，在医生的允许下可以继续保持运动。如果感觉不舒服，或是肾病检查显示病情反而恶化的话，则需要在医生的指导下减少运动量，直至调整至合适的程度。
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