肾病患者出院后,回家牢记3件事

肾病属于慢性病的一种，需要长期治疗。在病情的治疗和恢复过程中，主要还是需要在家中注意。很多患者在住院时，病情恢复得比较好，而出院回家后尿蛋白、血肌酐又都高了，不仅在住院期间的治疗“前功尽弃”，还耽误病情。因此，肾病患者出院回家后，别忘了这三件事：

1.检查尿蛋白

住院期间，病情不稳定的患者一到两周就需要检查一次24小时尿蛋白定量。等病情稳定出院后，仍需要检查尿蛋白，可以间隔一个月至三个月检查一次。如果病情较轻，且在痊愈期，可以三个月到半年检查一次。医院检查，可以买一些尿蛋白试纸，自己在家中就能检查尿蛋白。

2.少吃盐

肾病患者每天的盐摄入量超标了，会升高血压，升高尿蛋白，导致肾功能下降。因此，我们需要低盐饮食，每天吃的盐不超过6克，也就是一啤酒瓶盖的盐。在家中，可以准备一个限盐勺，比如每顿饭用2克限盐勺放一勺盐，一天三顿正好是6克，这样可以更好地保护肾功能。

3.学会吃肉

有些肾病患者不敢吃肉，怕吃肉会增加肾脏负担，但完全不吃肉造成的营养不良反而对肾脏不利。

对肾脏最好的饮食方式，是荤素搭配：以蔬菜和主食为主，荤菜适量。猪牛羊的瘦肉（尿酸高者禁吃牛羊肉），鸡鸭鹅还有各种淡水鱼类，都可以吃，每天控制二至三两，不会伤肾。但是要注意，不要吃加工肉。比如香肠、火腿、培根、腊肉、牛肉干、肉罐头等。加工肉会让正常人更容易得肾病，让肾病患者更容易进展为尿毒症。

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