这几种泡沫尿不用紧张,不一定是肾脏不好

　　很多时候尿中含有蛋白就会出现泡沫尿，这也是肾脏出现问题的常见表现之一，而且一些原发性肾脏疾病，比如原发性肾小球肾炎以及继发性肾脏的损害都会对肾脏造成伤害，会影响肾脏健康。

泡沫尿并不等于蛋白尿

　　通常人们会将泡沫尿与蛋白尿联系起来，甚至画等号，觉得自己尿液中有泡沫，则肾脏不好，其实这是不科学的。

泡沫尿并非都是蛋白尿，通常人们排尿后都会有泡沫，但一般都是有大有小的，泡沫一会儿就散掉了，此时尿检往往蛋白是阴性。尿检提示为蛋白尿，这时候的尿沫多细小均匀，表面看上去油腻光亮，久久不易消散。

　　蛋白尿主要依靠尿常规和尿蛋白定量检测来确定，泡沫尿只能在已明确有尿蛋白的前提下，作为自我观察的简易方法，仍以化验结果为准。

什么样的泡沫不用紧张？

正常人在排尿时难免会产生一些泡沫，这是很正常的现象，因尿液中含有一定量的有机物质和无机物质，这些物质会使尿液张力变得较强，因此会起泡沫。

如果排尿太快太急的话，就会导致尿液强力冲击液面，这样空气跟尿液就会混合到一块儿，很容易形成泡沫，不过这种情况的泡沫是比较容易消散的。

此外，男性排尿站的太高，尿液在经过重力的作用，对液面的冲击力也是非常大的，也很容易形成泡沫，如果这种泡沫比较容易消失的话不用担心。

如果饮水量比较少，但是出汗量非常多，同时还伴随着一定程度的腹泻，这种情况下人体很容易因为水分不足导致尿液浓度太大，此时尿液当中的蛋白质以及其它成分的浓度是比较高的，在排尿的时候容易出现泡沫。

有些人暴饮暴食，一次摄入大量含有蛋白质的食物，此时尿中也会产生泡沫。或者部分人因剧烈运动、情绪波动或长久站立等也会出现短暂性的蛋白尿。

如何鉴别真正的蛋白尿？

　　尿液中泡沫的形成，是液体表面张力高所致。表面张力越高，形成的泡沫越多。若尿液中的成分发生变化，如蛋白质、黏液量和有机物质增多，就可使表面张力增高。

一般来说，如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫。这种泡沫尿不一定表示身体出了问题，无需紧张。

　　若尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则很可能是蛋白尿。自己鉴别的最好方法，是取一支试管装20毫升尿液，用手来回振荡，如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫，为可疑蛋白尿，医院进一步检查确诊。

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