多吃面条对胰岛不好医生若想降血糖,尽

众所周知，高血糖和糖尿病患者需要减少高糖分食物的摄入量。这种疾病容易使血糖水平波动，增加糖尿病并发症的风险。

患上高血糖或糖尿病需要咨询医生，终身服用降糖药或注射胰岛素来平衡血糖水平。饮食控制也是特别关键的，大多数患者在饮食方面都特别小心。

有人认为高血糖或糖尿病患者不能吃面条，因为会影响胰岛功能，不利于降低血糖水平。那么这种说法是否正确呢？高血糖或糖尿病患者是否不能吃面条？

01血糖的正常范围

根据世界卫生组织的标准，成年人空腹血糖的正常范围应该在3.9-6.1毫摩尔/升之间。而在进食后两小时，血糖的正常范围应该在3.9-7.8毫摩尔/升之间。

如果血糖超出这个范围，就需要引起重视并及时采取措施进行调节。血糖的高低与人体的健康密切相关，长期高血糖会导致糖尿病等疾病的发生，而低血糖则会影响人体的代谢和神经系统功能，甚至危及生命。

因此，保持血糖的正常范围对于人体健康至关重要。为了保持血糖的正常范围，我们需要注意饮食、锻炼和生活习惯等方面。

02血糖长时间居高不下，会给身体带来哪些危害？

首先，高血糖会损害血管内皮细胞，导致血管损伤和硬化，增加心血管疾病、中风和肾病的风险。

其次，高血糖会影响神经系统，引起神经病变和疼痛，影响运动、感觉和自主神经功能。

此外，高血糖还会影响眼睛、皮肤、骨骼和免疫系统，增加感染和疾病的风险。长期高血糖还会导致代谢紊乱，如脂肪代谢异常、肝脏脂肪变性等，增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险。

03多吃面条对“胰岛”不好？

在现代社会中，人们越来越