肾病医院

肾病综合征患者,你不知道的ldquo


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我们都知道,肾病患者最怕“累”,一定要注意休息,这样才能保持病情的稳定。

肾病患者如何休息

疲劳可分为脑力疲劳、体力疲劳和心理疲劳三种。

这三种疲劳均可诱发肾病、加重肾病以及导致肾病复发。在不同程度上会影响治疗甚至危及生命。在治疗期间患者应保持良好的体力休息和脑力休息。

肾病急性期或重症患者不能长时间洗澡、洗头,以防感冒、过劳、对化学洗涤液过敏。洗澡可促进血液循环,增加代谢,同时增加消耗和耗氧,长时间洗澡会增加肾脏负担。

肾病急性期或重症患者应避免性生活。

不能洗衣服和长时间活动。

看电视或看书不宜超过半小时。

避免长时间骑行、摩托车或自驾。

尽量不外出赶集、逛商场或到外地旅游。

不要带病继续工作和上学。

不要长时间玩电脑游戏或上网

在治疗期间应做到充分、主动、自由的休息。保持心情舒畅,放下思想包袱,严遵医嘱,树立战胜疾病的信心。

肾病综合征大量蛋白尿、高度浮肿的患者强调卧床休息,注意保暖,避免到公共场所。

一方面有利于肾脏有充足的血流灌注量,另一方面避免患者外出受到感染。

但要注意在床上及床边进行四肢的适当活动,以防静脉血栓形成。尿检转阴,水肿消退,血压正常时可适当活动、散步、柔软体操、太极拳等。

肾病患者睡眠标准

01

晚餐7/7标准

晚餐尽量在7点前(或至少睡前3小时)进食,7分饱就好,菜品轻淡为宜,避免高油脂的肉类及蛋糕点心。

经常腹胀气的人晚上要少吃胀气食物,如豆类、洋葱、土豆、红薯、芋头、香蕉、柑橘类水果等。

02

良好的睡眠习惯

在固定的睡眠时间前半小时开始做睡眠准备,不要进食及饮用刺激性饮料,避免情绪过度激动、过度娱乐与访谈,保持心情的平衡与安适。

03

注意睡姿

身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。有胸腔积液患者请遵医生建议。

04

营造适于睡眠的环境

睡眠时光线要适度,周围的色彩尽量柔和,通风但不能直接吹风,尽量防止噪音干扰。

05

选择舒适的床品

特别是舒适的睡眠床垫,不能过硬或过软。

06

调节呼吸助睡眠

有意识的放慢呼吸速度,使大脑静下来,烦恼慢慢消失,这时入睡,可以帮助获得高品质的睡眠。

07

正确服用药物且睡眠

如果以上方法都无法获得良好的睡眠,那么需要配合镇静药物以获得良好的睡眠。一定要在医生的指导下正确服用。

医院

30年专治肾病综合征、慢性肾病、尿毒症

京东誉医院医院。医院建筑面积4万平方米,核准床位张。肾病配套科室有:肾风病病区、慢性肾衰病区、慢肾风病区、儿童肾病科、紫癜肾病病区、糖尿病肾脏疾病病区、风湿免疫科、血液净化科等医技科室,依托较为完善的医教研体系建设,先后成为了北京医院医院、北京中医药大学医院、新乡医医院。荣获国家三级甲医院资质,医院在中国肾脏病科研、临床事业上再次引领新的篇章。点击“阅读原文”,在线咨询健康问题预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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